Mange mennesker har en tilbøjelighed til at tro at alting skal løses i tankerne! 
.
Men i virkeligheden skaber du flere problemer for dig selv hvis du forsøger at tænke dig til en løsning
.

Du kender måske oplevelsen af at skulle træffe en beslutning og jo mere du overvejer og analysere situationen – jo mere i tvivl kommer du.
.

Et godt eksempel kan være når du har været i et forhold, som du egentlig godt var klar over, ikke var godt eller sundt for dig – MEN 
din hjerne gik straks igang med at finde geniale undskyldninger der tillod dig at blive i forholdet. .
Og så startede kampen i dine tanker. På den ene side burde du gå – på den anden side er det jo rigtig godt når det er godt. 
.
Det sker fordi du glemmer at konsultere dine følelser! .
.
Dine følelser og tanker skal arbejde sammen for at du (uden indre dialog og endeløse overvejelser) kan træffe den beslutning der gavner dig mest muligt. 
.

Hjernen har en eminent evne til at udsætte, finde på undskyldninger og lave overspringshandlinger. 
.

Dine følelser derimod har altid et meget klart budskab til dig. 
Det kræver blot at du er i kontakt med dine følelser og kan navigere i dine følelser. 
.
Det er præcis en af de ting jeg får lov at hjælpe mennesker med at lære og træne hver eneste dag🙏

 

0
(Visited 8 times, 1 visits today)

Leave A Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *